Refere-se aos "sacrifícios necessários para o ajuste"
Este é um dos cinco Niyamas do Raja Yoga, e trata da rotina austera que o indivíduo precisa manter como parte de seu esforço pessoal de ajustamento.
Ao sustentar um intento de disciplina por período prolongado, alcança-se um estado de superação, no qual o Ser se transforma a partir do sacrifício de suas ações viciosas.
Conhecer os conceitos vai te ajudar a compreender melhor o Yoga e suas potencialidades.
Quando você tem informação, sua prática fica mais completa!
QUER SABER MAIS?
Curso Singular Yoga
Pratique Yoga, liberte-se e propague sua melhor versão.
Mais informações no site ou pelo zap 21. 99307-1327
Lidere sua própria Transformação!